Pada postingan sebelumnya saya
membahas tentang manfaat buah pisang untuk kesehatan kita, pada postingan kali
ini saya akan memberitahukan beberapa manfaat buah pepaya, buah pepaya adalah
buah yang memilki rasa manis dan merupakan buah yang gampang kita temui.
Berikut beberapa manfaat buah
pepaya :
- Bagus untuk kulit
Ternyata didalam
buah pepaya memiliki kandungan yang bisa menghaluskan dan memutihkan kulit kita,
selain itu pepaya juga bisa menyembuhkan luka yang ada pada kulit.
- Untuk yang ingin diet
Karena memiliki
banyak kandungan gizi dan bagus dalam proses pencernaan buah pepaya bagus untuk
kita yang ingin melakukan diet sehat karena kandungan kalorinya juga rendah.
- Bagus untuk rambut
Kandungan dalam
buah pepaya bagus untuk pertumbuhan rambut kita dan mencegah ketombe pada
rambut.
- Sebagai antioksidan
Karena kaya akan
vitamin C, buah pepaya membantu melindungi kulit dari bintik-bintik hitam
akibat terkena sinar matahari yang berlebiihan.
Setelah mengetahui beberapa
manfaat buah pepaya yang sangat baik untuk kesehatan dan kecantikan, ada
baiknya kita selalu mengkonsumsi buah pepaya..
Tidak ada komentar:
Posting Komentar