Minggu, 28 April 2013

Manfaat buah pepaya



Pada postingan sebelumnya saya membahas tentang manfaat buah pisang untuk kesehatan kita, pada postingan kali ini saya akan memberitahukan beberapa manfaat buah pepaya, buah pepaya adalah buah yang memilki rasa manis dan merupakan buah yang gampang kita temui.
Berikut beberapa manfaat buah pepaya :

  •  Bagus untuk kulit
Ternyata didalam buah pepaya memiliki kandungan yang bisa menghaluskan dan memutihkan kulit kita, selain itu pepaya juga bisa menyembuhkan luka yang ada pada kulit.


  • Untuk yang ingin diet
Karena memiliki banyak kandungan gizi dan bagus dalam proses pencernaan buah pepaya bagus untuk kita yang ingin melakukan diet sehat karena kandungan kalorinya juga rendah.


  • Bagus untuk rambut
Kandungan dalam buah pepaya bagus untuk pertumbuhan rambut kita dan mencegah ketombe pada rambut.


  • Sebagai antioksidan
Karena kaya akan vitamin C, buah pepaya membantu melindungi kulit dari bintik-bintik hitam akibat terkena sinar matahari yang berlebiihan.

Setelah mengetahui beberapa manfaat buah pepaya yang sangat baik untuk kesehatan dan kecantikan, ada baiknya kita selalu mengkonsumsi buah pepaya..




Tidak ada komentar:

Posting Komentar