Kesehatan

Kesehatan adalah keadaan dimana tubuh, fikiran dan juga hati kita dalam keadaan yang sangat baik, kenapa begitu?? Nah sebagai contoh kalo orang kurang waras itu bisa dibilang ga sehatkan?? Begitu juga dengan mereka yang sedang patah hati (hahaha) berarti mereka kurang sehat karena hatinya sedang patah jadi harus diobati, loh???

Kembali ketopik awal, kesehatan merupakan hal yang sangat penting.. karena bila kesehatan kita terganggu semuanya akan menjadi terganggu, contohnya kalo kita lagi flu saat tugas menumpuk dan  tugas itu harus segera diselesaikan. Flu membuat mood kita menjadi tidak baik sehingga mengerjakan tugaspun menjadi tidak fokus.

Cara menjaga kesehatan agar tetap baik adalah dengan makan-makanan sehat dan rutin berolahraga, mereka yang melakukan itu akan jarang terserang penyakit..

Oleh sebab itu, kalau kita ingin selalu sehat kita harus menjaga atau memilih makanan apa saja yang baik untuk tubuh kita..

selamat menjadi lebih baik :)